大发彩票下载_百度百科

“阳”了能不能洗澡？专家提醒 ：退烧后依据体力酌情选择******

　　最近，不少人表示感染新冠后洗澡导致症状加重 ，出现“转阴后也先别洗澡” 的说法 。但也有人结合亲身经历，表示自己洗头、洗澡后并没有出现症状加重 的情况。对此 ，北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾表示，洗澡不会让病程延长，也不会增加感染其他疾病 的风险，需要注意的 是如果处于发烧 、身体疲倦、肌肉酸痛 的虚弱情况 ，洗澡时可能会跌倒，长时间洗澡也会使身体更劳累 。

　　上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授提醒，洗澡的时机也很重要。处于急性高热严重时期 ，由于人体水、电解质和能量丢失厉害，这时身体较为虚弱 ，一般不建议洗澡 。一方面洗澡会耗费体力 ，并且血管扩张，血液量相对不足，容易导致低血压等情况。另一方面，冬天气温较低 ，体质较弱 的人容易受凉合并感冒 ，反而会加重病情，延长病程 。

　　如果发烧 的温度不高或发热症状消退 ，人的体力尚可，一般可以洗澡，但要注意三点 。一 是保证室内适合温度 ，以免着凉；二要注意水温不要过高、洗澡时间不要太长，以免出汗太多，消耗体力；最后，注意洗澡后及时补充水分，避免脱水 。（光明网编辑牟舒琳整理 来源：新华社微信公众号）

App不“坑老”才能更适老******

　　近日，中国消费者协会发布《适老化App消费监督评测项目研究报告》 。中消协报告指出 ，App广告插件及诱导操作现象尚未杜绝 ，特别值得注意 的是，金融理财 、社交通讯 、影音娱乐 、实用工具类等App ，在不同程度上存在诱导下载或诱导付款等情况。不少老年人手机账户稀里糊涂被扣钱。(12月22日《法治日报》)

　　近年来，我国大力推进数字技术 的“适老化”改造，让便利服务触手可及 。从求医问药到吃穿住行，越来越多老年人正在主动触网，拥抱智能时代 。但在社会适老助老惠老的共同行动下 ，App市场上出现 的一些“坑老”乱象却不容忽视 。如，老人在不明白 的情况下被误导手机投保，下载注册“情感陪聊”主题的App却掉入不良商家诱导付费充值 的陷阱，在点击“内存不足”“病毒威胁”等弹窗后手机被莫名其妙地安装各类App……盯上老年人“钱袋子”，种种精心“算计”不仅加重了老年人上网用网的顾虑，也影响了“适老”的质量成色 ，拖慢了老年人融入数字生活的步调 。

　　不“坑老”才能更适老 。手机App的“坑老”套路无疑是“适老”进程中的绊脚石 、拦路虎，亟待加强监管 、大力清除。尽管中消协报告显示，76.2% 的调查对象对App适老化的现状整体持满意态度 ，但“数字惠老”非一日之功，App“适老”仍须久久为功 。如果说大字体、大图标 、页面友好 、操作方便是“适老” 的“硬标准” ，那么上网安心、用网安全就 是“适老”的“软核心”。相比于熟知如何“避坑” 的年轻人 ，老年人上网往往更需要安全感，更需为其营造安心安全的网络环境。为此，诸如稀里糊涂被扣钱之类 的手机App“坑老”问题尤须加力破解 。

　　一方面 ，要在监管上发力 ，完善手机App适老化消费监督机制，严厉打击涉老网络乱象 ，切实提升“坑老”违法成本。另一方面 ，还要多方出力。企业眼光要长远 ，在适老化公益性与企业盈利间找好平衡，找准老年人触网的痛点难点 ，加大产品研发和设计优化，以“适老” 的深度谋求发展的远度。加强家庭与社会数字反哺 ，帮助老年人破解“数字鸿沟”，提升网络生活技能 、操作技能 、安全技能 ，更好融入数字生活。如此，“想上网 、能上网 、会上网、敢上网”更有保障，手机App“适老”更高 、成色更足，老年人“智享养老”才能更加充实、更加幸福 。(张冬梅)

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）